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CAMPUS ZONATT/BUTTERFLY, DÍA 6

CAMPUS ZONATT/BUTTERFLY, DÍA 6

21.08.2012

Con la incorporación del prestigioso entrenador húngaro Bela Frank, hoy ha dado comienzo la segunda semana del Campus Zonatt-Butterfly.

Tras la exigencia del Open de Domingo, hoy la sesión matinal ha sido un poco de recuperación, con ejercicios dinámicos y de cooperación, continuación del trabajo individualizado y una pequeña competición para finalizar.

Por la tarde nuevamente sesión de saques para comenzar, para después realizar un entrenamiento basado en la mejora del intercambio de golpes, la solidez del topspin de derecha y el trabajo de piernas y cuerpo en general específico para el tenis de mesa. Todos los ejercicios han contenido una parte regular y una parte con incertidumbre, para llegar a jugar una bola libre.

Otra minicompetición final y los oportunos estiramientos han dado final a la sexta sesión del Campus.

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